記憶に留めない!

  • 2017.08.25 Friday
  • 17:42

歩けない自分、階段が登り降りがスムーズに出来ない自分、腰痛の自分を、記憶に留めないようにしたい。


脳には、「私の全存在は安定しており健康だ」とアフォンメーションして、元気な時健康な状態の自分の姿をイメージして脳に刷り込んでおく事が大切です。


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  • 2024.03.18 Monday
  • 17:42
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    コメント
    長町さん

    おはようございます(⌒▽⌒)

    おかげさまで、順調に回復してます(^。^)
    この前は、電車で品川まで行けたので自信がつきました。
    • オルカ
    • 2017/08/30 8:35 AM
    おはようございます〜。

    順調そうでなによりです。
    皆と食事に行ってる写真を見て安心しました(*'▽')
    ボチボチ復活ですね(^◇^)
    • 長町
    • 2017/08/30 7:35 AM
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