したことは返るの法則!
- 2017.09.07 Thursday
- 13:23
今年は夏を満喫できた感じがなくて、なんだか消化不良でした(^^;)
といっても、毎年、海に行くとかバーベキューとか花火をみるとかないので、
夏を満喫してないのですが(TT)
それでも、起き上がれて、車や電車で出かける事が出来て
美味しくご飯が食べれて、普通に透析が出来て生きている事が幸せで感謝です(^^)
最近、痛みを繰り返さないためにも、筋肉をつける事を心掛けています(^^)
ラジオ体操と接骨院で筋トレをしています。
はじめは、ラジオ体操で、飛ぶ事が出来なかったけど
最近は飛べることが出来ます(^^)
少しずつ出来る事が増えてきて嬉しいです!
前置きが長くなりましたが、
「したことは返るの法則」ついてです。
誰でも、批判されたり、暴言浴びせかけられたり、意地悪されたりすれば、
嫌な気持ちになって、やり込めたいとか復讐したいという気持ちになるのは当然です。
でも本当は、相手があなたを煩わすことを、あなた自身が許しさえしなければ、
他人の言動には、あなたを悩ませたり、落ち込ませたり
メンタル不調に追い込ませる力などないのです。
そもそも、他人を批判するということは、その人について考えたり
心の中で評価したり、なんらかの結論に達することで、他人への評価はつまりその人の思考なので、
他人について考えたり感じたりしたことを現実に体験することになります。
潜在意識は、自分と他人の区別も聖者善悪の区別もありません。
つまり他人への批判、暴言、悪意は、全部自分に返ってくるのです。
ところで、嫌な思いをさせられた人に対して
この間ブログでお知らせした「慈悲の瞑想」をして、相手の幸せを祈ると
心の平安が訪れて幸福感に満たされました。
初対面の方に会うときは、慈悲の瞑想をしてから会うと
リラックスしてオープンハートになれるので、よい関係が築けること間違いないです(^^)
それでは、そろそろ歯医者さんに行ってきます(^^;)
<a href="//sick.blogmura.com/jinkoutouseki/ranking.html?p_cid=01628631"><img src="//sick.blogmura.com/jinkoutouseki/img/jinkoutouseki88_31.gif" width="88" height="31" border="0" alt="にほんブログ村 病気ブログ 人工透析へ" /></a><br /><a href="//sick.blogmura.com/jinkoutouseki/ranking.html?p_cid=01628631">にほんブログ村</a>
おはようございます。
ガラコさんは、温厚な性格なんですね。
私も言えないタイプでストレス溜めまくってたんですが、暴言とか嫌がらせする人が何を言っても、その人が自身に投げつけてるんだと思ったら、相手の感情に巻き込まれる事ないんだなって、気にならなくなりました。
最近は背中の方が痛いかなぁ〜
胃があれてるからだと思いますが。
お互い身体を大事にしましょうね〜
ワタシはとても温厚な性格で仕返しとかあんまりしないし ストレスたまってもあまり発散とかしないので そういうのもあって大病したかなあ〜( ノД`)…と反省してます だが最近バイクを買いまして乗り回すのがストレス発散になってますよ〜 筋トレもしようかな\(^_^)(^_^)/ ワタシは背中がこります 腰が痛いのもキツイですよね オルカさんも頑張ってください
やり返して、すっきりするならいいのですが、
だいたいは、不毛な戦いになるのですよね〜
やはり嫌な思いをさせられると、私もその事を考えてしまいます。
でも、騙されたと思って、幸せを祈ってみたら、不思議とその事から解放されました。
そればかりじゃなく、ラッキーな事が訪れたんですよね。
白鳥動物園に行くのも、いいですね(^。^)
そうなんですよね。
僕もよくやられるんで、やり返してしまいますな〜(-_-;)
なかなか、そこまでの心境にはなれませんが、普段は大丈夫なんですよね。
ん〜、こりゃ、白鳥どうぶつ園にでも行って気分変えてきますかね(^◇^)
あーよくブログに、出てくる◯◯姉さんですね。
なんとなく人柄が思い浮かびますね。
そういう方って、結局、みんなに嫌われてるのがわかっているから、どんどん力で相手を自分のもとに置こうとしているんですよね。
そしてまた嫌われるんでしょうね。
そうですよね。
言われっぱなしは悔しいですよね。
慈悲の瞑想は、効果ありますよ。
その上に、セルフイメージも上がり、自己肯定感も上がることは間違いないです。
パワハラというかモラハラというか、
とにかく凄い人がいるのね(←今まで私のブログにも
何度か登場している○○姉さま・笑)
ただ、私はその人に多大な恩義も感じているから、
完全に嫌うことは出来ないんだけども…
でも、言われっぱなしというのも癪にさわるし、
何だかなあと思ってたのね。
慈悲の瞑想、これはいいかも。
私自身の心がささくれ立たず、
幸せに過ごせれば
それが一番いいことだものね。