他人の幸せを願う事は

  • 2018.08.28 Tuesday
  • 17:19

ようやく涼しくなるのかなと思っていたら、猛暑はまだ続きそうですね。

先週の日曜日に、塩辛いもを食べたり、でっかいかき氷を食べたり、ウニやらカニやらのパスタやピザ、そして、グビグビ飲み物飲んだのに、昨日の透析では、0.9kしか増えてなくて、びっくりしました!


※透析患者は、尿が出なくなるので(例外もある)、水分がそのまま体重増加に繋がります。


さて、以前からした事は返るの法則と言って、他人に向けた批判的な感情や他人を貶める思考は、自分に返ってくると話していました。

これは逆に、他人の幸せを祝ったり、願ったり、どうしたら他人が幸福になれるのかを考える事も、そっくり自分に返ってくる事になる事は、もう皆さん気づいている事でしょう!


他人から避難を受けて、落ち込んでいる時に、思いきって騙されたと思って、以前お話した慈悲の瞑想を実践してみて下さい。

http://orukas.jugem.jp/?eid=572 


また、ビジネスの交渉時や初対面の方と会う前に、慈悲の瞑想をしてからお会いすると相手とオープンハートで、スムーズな人間関係を築ける確率が、グーンと上がります。


それでは、まだまだ暑い残暑を乗りきって下さいませ(((o(*゚▽゚*)o)))

にほんブログ村 病気ブログ 人工透析へ
にほんブログ村 


にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 心理カウンセリングへ
にほんブログ村

軽井沢と諏訪の花火(^0^)

  • 2018.08.23 Thursday
  • 18:17

今週の火曜日、水曜日に、長野に行ってきました。

 

新幹線で、、軽井沢の駅降りた途端に

さわやかな風に吹かれて、湿気がないことに驚きました。

天気がよくて、、気温が高いのに、からっとしているので、

軽井沢が避暑地だというのが納得です(^^)

 

まずは、美味しいランチをごちそうになりました(^0^)

やまめをめっちゃひさしぶりに食べて大満足(^0^)

 

天然氷のかき氷、でかっ!!

 

姥捨て山って、長野県だったのですね。

 

旅館の室内から、ベストポジションで花火がみれて最高でした!!!

室内からだからか、私の腕なのか、写真はいまいちですが、とーても綺麗でした(^^)

 

夕食は、しゃも鍋あり、信州牛あり、お刺身、前菜、

しゃものから揚げ、塩焼、デザート他でお腹いっぱいで食べきれず・・・

 

その上、お仕事お疲れ様の素晴らしいプレゼントまでもらい、喜び最高潮でした(^0^)

ありがとぉぉぉぉぉ(TT)

 

屋上の露天風呂も眺めがよくて最高でした。

お肌もつるつる(^^)

 

ということで、楽しい時間は、あっという間に終わり

いつもの日常に戻りましたとさ!

 

すっかり、永輝を養ったので、断捨離&就活&終活に頑張ります(^0^)

にほんブログ村 病気ブログ 人工透析へ
にほんブログ村 

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 心理カウンセリングへ
にほんブログ村

痛いよぉー

  • 2018.08.17 Friday
  • 17:34

今日は、昨日透析してないのに、穿刺を失敗してしまいました。


回路を外す時に、慌ててカンシを挟まず外して、周りを血の海にしてしまい、トゥルースリーパーにまで、血だらけにして掃除も大変でした。


腕は腫れ上がり痛いし、機械の洗浄かけたら、別の穿刺場所で、もう一回チャレンジしようと思ったけれど、今日はもう気持ち↓なので、明日にします。

とほほ・・・


こんな時は、施設のお任せ透析戻ろうかなぁーと思います。

にほんブログ村 病気ブログ 人工透析へ
にほんブログ村

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 心理カウンセリングへ
にほんブログ村





義母と娘のブルース

  • 2018.08.15 Wednesday
  • 11:25

はじめに、お試し無料の漫画を読んでいたので、気になってTBSでドラマが始まってからずっと録画してみていました。


毎回、ちょっと泣けるシーンがあるのですが、昨日の回は、マジ泣けました。


私事の話なのですが、

腎不全になって、妊娠は諦めて下さいと言われ、病気になった事よりも子供を産めない事が、ショックで悲しくて悲しくて仕方がなかったです。


ある時期、養子も考えた事もあります。

児童養護施設にいる子供を引き取りたいとか・・・

でも、元夫にも誰にも相談出来ず、そのまま月日は過ぎ、自分の夢に向かう事に集中しているうちに、その感情も自然と消化されていきました。


終活に向かっているこの頃ですが、

もしもう一つの選択をしていたら、どうなっていたんだろうと、ふと思い浮かべてみました。


結局、今、ここにいる私でよかったんだと思います。


にほんブログ村 病気ブログ 人工透析へ
にほんブログ村

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 心理カウンセリングへ
にほんブログ村

他人への批判は・・・

  • 2018.08.13 Monday
  • 00:08

以前、したことは返るの法則http://orukas.jugem.jp/manage/?mode=smp_write&eid=503

でお話したように、他人への批判は、そのまま自分に返ってきます。


聡明な皆さんは、よくご存知だとおもうのですが、他人について、アレコレ批判な事を考えたり、言ったり、傷つけたりした事は、そっくり自分に返ってくるという事です。


したことは返るの法則で、思い出すのは、某元アナウンサーのHさんの事です。

見事にあの方が実証してくれました。


多くの患者を傷つけ、もしかしたら、自死に追いやったかもしれない言葉の矢を放ち、ブーメランで社会的制裁を受けたわけです。


今、考えるとこの法則が頭に浮かんでたら、あんなに心を乱される事もなかったのになぁーと、いまさらながら反省しています。


潜在意識は、他人と自分の区別もつけないし、正邪善悪の区別もつけません。


ただ忠実に、自分が思っている事、考えている事を現実にしているだけです。


他人に向けた、「アイツはダメだ!何やっても上手くいかない」や

または、自分に向けた「私の人生は上手くいった事がない」「私は運に見放されている」をそのまま受け止めて、現実化してしまいます。


そもそも、生まれつき何かが苦手な人なんていないのです。


とかく人間は、出来てない所や問題点、マイナスポイントに目を向けがちなのですが、視点を変えて、その逆の出来ている点、解決像、プラスポイントに目を向けていたら、自分の世界が素晴らしく輝いている事に気づく事でしょう!


いつもポチッとありがとうございます。

にほんブログ村 病気ブログ 人工透析へ
にほんブログ村 

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 心理カウンセリングへ
にほんブログ村



汗かいて、グビグビ飲める幸せ(^^)

  • 2018.08.11 Saturday
  • 11:41

今年は、本当にめっちゃ暑いですね((^_^;)

 

でも、そのお蔭で汗がでるので、

飲みものをグビグビ飲めるので、

ささやかな幸せを感じているオルカです(^^)どうも!

 

今日は、これからしっかりご飯の後に透析です。

おろしポン酢かけたステーキと和風なのに、パンというミスマッチですが、

美味しく頂きました。

 

9日前に穿刺失敗2回したときのアオタンが、なかなかとれないグロいので小さく!

 

昨日は、クリニックの診察日で血液検査データー

紙のごみがたまると嫌なので、前回からブログに残して管理しておくことにしました。

 

それでは、皆様よい週末をお過ごし下さい。

いつもぽちっとありがとうございます。

にほんブログ村 病気ブログ 人工透析へ

 

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 心理カウンセリングへ

 

つい見ちゃう!

  • 2018.08.08 Wednesday
  • 16:01


最近、透析中につい見ちゃうのが、2チャンネルのまとめみたいのです。



2チャンネルは、覗いた事もないので、トメとかコトメなどの用語も分からなかったのですが、文脈で理解できて、知らぬまに見るようになってました。


嫁姑問題や、妻の浮気、夫の浮気、ママ友トラブルとか・・・

ありがちな事や、こんな事あるの?って事まで、ちょっと覗いてやめるつもりが、いつも長文を最後まで読んでしまいます。



広告が必ず入るので、鬱陶しくて、凄く読みにくいのですが、続きが気になってしまうんですよね。



スカッとするのもあれば、モヤモヤするのもあって、嫌な気分になる事もありますね。



しかし、何も得るものがないので、これからは控えようと思います。


いつもポチっとありがとうございます💕


にほんブログ村 病気ブログ 人工透析へ
にほんブログ村


にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 心理カウンセリングへ
にほんブログ村


頭の中の整理!

  • 2018.08.07 Tuesday
  • 19:24

先日はまずはお片づけと言って気合い入れてたのに、桃がおこしになって、

後回しにしたのですが、


それから、ずっと開けてない引き出しのファイルを片付けて、ちょっとだけすっきりしました。


先日は、まずはお片づけといったんですが、今度は逆に、まずは頭の中の整理から始めてみたいと思います。


やりたい事が明確になると、今何に取り組まなければならないのか優先順位がわかってきます。


頭の中を整理するには、とにかく今頭の中にある事を、書き出してみます。

書き出していくうちに、重なってたり、同じような事柄が出てくると、だんだんとたった今、興味がある事にマトが絞れてきます。


自分の本当の望みがわかれば、自ずと何をすれば良いのか見えてきますよね?


という事で、今日は、これから頭の中の整理に取り掛かります。


いつもポチっとありがとうございます。

にほんブログ村 病気ブログ 人工透析へ
にほんブログ村


<a href="//mental.blogmura.com/shinricounseling/ranking.html?p_cid=01628631"><img src="//mental.blogmura.com/shinricounseling/img/shinricounseling88_31.gif" width="88" height="31" border="0" alt="にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 心理カウンセリングへ" /></a><br /><a href="//mental.blogmura.com/shinricounseling/ranking.html?p_cid=01628631">にほんブログ村</a>

うちのベランダで逝くな!

  • 2018.08.03 Friday
  • 08:23

または、うちの玄関の前で逝かないで欲しいです。


セミですね。形が怖い!触れない!


分厚いティシュで、感触が伝わらないようにしたり、ちょっとずつ、ちょっとずつ、土のある所に、蹴飛ばしてセミのシタイを移動する事にも疲れました(-。-;

ある時、蹴飛ばしたら、ジジジーと動いて飛び出した時は、死ぬほどびっくりしましたがな(笑)


あー!!!

どうかもう今後は、うちのベランダで逝かないでくれー(-。-;


などと、思いながら、オルカは今日もちょっとした幸せを見つけながら過ごしたいと思います(((o(*゚▽゚*)o)))

いつもポチっとありがとうございます♡

にほんブログ村 病気ブログ 人工透析へ
にほんブログ村 


にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 心理カウンセリングへ 
にほんブログ村

終活と就活

  • 2018.08.01 Wednesday
  • 11:48

なんだかついこの間、お正月と思っていたら

もう8月になってしまいました。

 

Oruka's roomの経理部長(経理処理)をやらなくっちゃならないのに、

なかなか手が付けられずにいます。

というか怠けているだけですが・・・

 

さて、終活と就活が続いています。

分岐点にたったらのところで、申し上げたのですが、

自分が本当に何をしたいのか決まってないと、始まらないので、

心の中を整理するためにも、お片付けを始めました。

 

大学の時のレポートやシラバスを整理したら、

とんでもない量の紙のごみが出ました。

過去頑張ってきた証拠も出てきたのですが、過去は過去!

これからの事を考えていかなければと思い

新しいアファーメーションを考えています。

 

と腹ごしらえをしたら、今日は午後から透析です。

 

春巻の余った具で、インスタントラーメン(^^)


いつもポチっとありがとうございます(((o(*゚▽゚*)o)))

にほんブログ村 病気ブログ 人工透析へ
にほんブログ村

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 心理カウンセリングへ
にほんブログ村

PR

calendar

S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      
<< September 2018 >>

selected entries

categories

archives

recent comment

recommend

links

profile

search this site.

others

mobile

qrcode

powered

無料ブログ作成サービス JUGEM